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Recomendado para:
Etapa Primaria, Etapa Secundaria

Voley

Práctica deportiva donde destaca el juego en equipo. Idónea para desarrollar capacidades de velocidad, coordinación, resistencia física. Transmitimos valores como la solidaridad, el compañerismo y el esfuerzo colectivo.

Objetivos

Práctica deportiva saludable.
Mejorar las facultades físicas.
Aceptar el deporte como juego en el tiempo libre.
Conocer las reglas de la disciplina.
Formar parte de un equipo.

Contenidos

Las reglas del juego y las posiciones..
El saque: alto, bajo y en salto.
Recepción con antebrazos, frontal y lateral.
Toque de dedos, proyecciones.
Ataque y bloqueo.

Actividades

Tácticas colectivas, repeticiones.
Zonas de defensa.
Posicionamiento para el ataque.
Jugar partidos.