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Recomendado para:
A partir de 5 años

Balonmano

Práctica deportiva donde destaca el juego en equipo. Idónea para desarrollar capacidades de velocidad, coordinación, resistencia física. Transmitimos valores como la solidaridad, el compañerismo y el esfuerzo colectivo.

Objetivos

Práctica deportiva saludable.
Mejorar las facultades físicas.
Aceptar el deporte como juego en el tiempo libre.
Conocer las reglas de la disciplina.
Formar parte de un equipo.

Contenidos

Las reglas y movimientos básicos de balón.
El balón en las manos: Control, bote y pase.
Los lanzamientos.
Defensa posicional en zona.
Posiciones de ataque.

Actividades

Bote ofensivo, bote defensivo.
Conducción y pase.
Tácticas colectivas, repeticiones.
Situaciones de ataque y contra-ataque.
Jugar partidos.