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Tenis

Psicomotricidad, equilibrio, organización.

El tenis es un deporte que requiere que los jugadores dominen técnicas: golpes, empuñaduras, efectos, posiciones corporales, desplazamientos y, además, tener resistencia para aguantar peloteos largos. Se originó en Europa a finales del Siglo XIX y se expandió en un principio en los países angloparlantes, especialmente entre sus clases altas. En la actualidad el tenis se ha universalizado, y es jugado en casi todos los países del mundo. Desde 1926, con la creación del primer tour, es un deporte profesional. Es además un deporte olímpico desde Seúl 1988, ya que había perdido esa categoría en París 1924.

Este taller esta enfocado a niños y niñas desde los seis hasta los doce años, muchos de sus objetivos son el de mejorar la capacidad aeróbica y anaeróbica, fuerza muscular en brazos y piernas, coordinación entre el ojo y la mano, velocidad, agilidad y flexibilidad.

  • Potenciar la organización de actividades de tenis en los centros escolares.
  • Colaborar con el área de educación física en la educación integral de los alumnos.
  • Aumentar la capacidad de acción-reacción.
  • Comprender y asimilar las medidas normas de seguridad así como la prevención de accidentes en la práctica del juego.
  • Desarrollar la imaginación y la creación desde el deporte.
  • Relacionar las direcciones del movimiento y el lado dominante y aplicar los conceptos derecha-izquierda a los
  • Desplazamientos y golpeo de la pelota.
  • Mejorar la Psicomotricidad en los alumnos.
  • Proporcionar mayor equilibrio físico y emocional (autocontrol).
  • Mejorar las facultades físicas de los alumnos.
  • Realización de juegos predeportivos relacionados con el tenis, con aplicación de reglas y movimientos básicos.
  • Reglas del juego.
  • Ejercicios de familiarización con la raqueta y la pelota.
  • Ejercicios con el propio cuerpo.
  • Ejercicios solo con pelota.
  • Ejercicios con raqueta y pelota.
  • Juegos de Mini – Tenis.
  • Servicio, colocación, potencia y posición.
  • Derecha, plano y resto.
  • Volea y globo defensivo y Revés.
  • Subidas a la red y remates.

¿Encuentras lo que necesitas?

Además de nuestro amplio programa de actividades, en Blanc i Negre Animació tratamos de superarnos día a día, y estamos a tu disposición. Contacta con nosotros y coméntanos dudas, sugerencias o proyectos que te gustaría realizar y en muy poco tiempo recibirás un presupuesto personalizado atendiendo tus necesidades.