Hockey
Práctica del deporte, técnica, ejercicios, normas de seguridad
¿No oís hablar cada día más de hockey? Es un deporte en constante crecimiento y por eso los más pequeños se empiezan a interesar cada vez más por él.
El hockey es uno de los pocos deportes que tiene 3 modalidades distintas de terreno sobre el cual practicarlo. En este artículo describiremos un poco este deporte. En especial veremos cómo el hockey para niños sigue generando adeptos y cuáles son sus principales beneficios.
Se puede elegir entre el hockey sobre hielo, sobre césped o hierba o también hockey en patines sobre cancha lisa.
- Ejercita la movilidad de las extremidades, incrementando la motricidad.
- Mejora y desarrolla la capacidad de coordinación y el equilibrio.
- Estimula la capacidad del niño de reaccionar en base a la percepción visual, ya que no puede tocar el disco o la pelota con las manos y pies.
- Mejora la relación y la integración entre niños y niñas, ya que se ven de igual a igual en un mismo deporte. A nivel de competencias, sí se los agrupa por sexo.
- El tener que utilizar un implemento para golpear un disco o pelota es algo que atrae a los niños.
- Las reglas básicas del juego y comportamiento en la cancha.
- La posición, agarre y manejo correcto del palo o stick.
- Control de recepción del disco o pelota.
- Pase, ataque y defensa.
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